Cada vez somos mas las personas que decidimos no tomar carne y nutrirnos de la energia y sabor de los vegetales y materia prima que nos da la naturaleza.
En este taller aprenderemos a comer sano sin necesidad de proteinas de origen animal.
Realizaremos platos deliciosos y muy versatiles.
Aprenderemos a cocinar de forma sana sin necesidad de aportes grasos extras.
Los platos a elaborar son:
Hamburguesas veganas ( enfocadas a personas que buscan opciones para introducir hierro y legumbres en su dieta de forma diferente)
Aros de cebolla sin huevo
Mariposas crujientes de espinacas y piñones con salsa de mango y yogur
Mousse de melocotón y fresas
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